锻体，是绝大多数修士提升自身实力的必经过程。
姜陵也不例外。
自打记事以来，村里人就经常让他沐浴兽血，增强体魄，相较于他的法术手段，肉身绝对一绝，但面对天劫，能承受到何种程度还是未知。
所以增强体质，很有必要。
姜陵选了一处人迹罕至的僻静山林，钻了进去。
林中，空旷的地面，姜陵取出一口造型古朴的青铜方鼎。
双耳四足，鼎身刻有雷纹，浮雕凶兽栩栩若生，表面布满绿斑红锈，看起来年代久远。
龙傲天围着青铜方鼎咂舌道：“此物感觉大有来头，但我竟不知来历。”
“这是我在村里用来药浴的鼎，偶尔也用它来炖肉，用习惯了，就带出来了。”
龙傲天眼睛珠子转了转，“村里人也没拦着？”
“没。”
“行吧，就它了。”
龙傲天说完，从龟壳里摸出一个白玉瓶，拔开瓶塞，一股寒气顿时往外冒了出来。
姜陵下意识地一哆嗦。
龙傲天站在青铜方鼎的边缘，爪子抓着白玉瓶往鼎里倒出几滴液体。
液体从白玉瓶里流进鼎中，寒气凝成的白雾呲呲往外冒，很快便在鼎壁上结出了不少白霜。
极为阴寒！
“这是什么东西？”
“这是千年寒髓凝成的宝液，出自塔牢的深潭中，此物极为阴寒，不仅能伤体，还能灼人神魂，我落下的病根就是因它而起，此物虽阴寒，但却是极为难得的锻体宝液。”
龙傲天说完，把白玉瓶收了起来，随后又咬破了自己的手指，往青铜鼎里滴入了几滴自己的血，扭头看向姜陵，“我的血能在关键时刻护住你，小子，你可要熬住了，莫要辜负我的期望。”
“你就放心吧，锻体我有经验。”
姜陵说完，从储物袋里把雷劫液拿了出来，往鼎里倒入了一些，随后开始往里灌水。
待鼎中的液体过半以后才停手。
鼎中的液体往外冒着白雾，偶尔还有电弧闪过，姜陵伸出手指往里一探，一股阴寒的力量顿时从指间钻进体内，还带有很强的麻痹感，手指条件反射般地缩了回来。
好凉啊！
“小子，可不能怂啊。”
锻体之痛他尝过太多次了，每一次都咬牙坚持过来了，这一次自然也不会退缩