上午插花、烧香两课连上，下午就该轮到跳舞了。
午间用了一餐饭，照惯例，学童们这个时候都能休息一个时辰。红妃却只休息了半个时辰，离下午上课还有小半个时辰的时候，她就去了下午跳舞的水亭。
夏日暑热，水亭临水而建，稍微凉爽一些。这座水亭底部以柱支撑，架在池塘上，又以一条长廊向岸上延伸，直至岸边一片梅林中，止于一个小亭子。
这个时候这一片都无人打扰，红妃换上跳舞穿的白色抹胸和膝裤，又用丝绳在膝下绑定裤腿，然后就在水亭中做了一些热身。
等到浑身关节和肌肉都苏醒过来了，她才开始做软开训练。
因为她每天都做软开训练的关系，并不需要像特意的软开课那样一次花很久的时间。完成了一套动作后，她就开始了自己的技术技巧组合训练——其实主要是控制组合和跳转翻组合。
以一种‘外行但易懂’的说法来分辨，控制组合就是‘静’，跳转翻组合就是‘动’。
控制组合包括了大量的腿部技巧，而无论什么动作，最后都要保证能够‘定点’。比如旁腿侧腰、探海这样的动作，专业的舞蹈生都能做，但要做出动作之后稳定的像山，那就有难度了。
如果做不到...那就是老师口中的‘帕金森患者’。
跳转翻组合中的‘跳’‘转’‘翻’是古典舞中的三种动作，都是比较动态的。各种大跳、转圈、翻身，以一些身韵动作衔接起来，这也是技术技巧展示的主体（如果和控制组合一起展示，控制的动作往往不多）。
陈玉卿和学童们来到水亭的时候，红妃已经做完了控制组合，正利用长廊和水亭的空间做跳转翻组合。
一个‘风火轮’动作开始，脚下摆扣步，转身亮相，紫金冠跳接云里前桥，平转、过渡动作，然后是连续两个分腿跳，大掖步转、拧身探海转过渡动作，连续的旁腿转，接几个腿部动作。再就是有‘大风车’之称的串翻了，速度飞快，快过眼睛，只留下一片残影。
串翻接绞腿蹦子，依旧很快很流畅。
停下后又是几个过渡的手部动作，两个连续的紫金冠跳加一个干拔燕式紫金冠，旁腿转、三倒手、躺身盖腿飞脚——最后收住，是一个单膝跪地的收尾亮相。
虽然早就知道红妃不得了，但每次看红妃练习，陈玉卿还是觉得厉害。
刚刚看到的算不得舞蹈，只能说是技巧展示，至多用了一些过渡动