人体经脉分为十二正经和奇经八脉。
十二正经都经过四肢，分别是手三阳经、手三阴经，以及足三阳经、足三阴经，一共十二条。
而奇经八脉则遍布全身，奇经八脉中最重要的两条经脉便是——任督二脉。
任督二脉的位置，都在人的中轴线上，从正面看都是一条笔直的直线。
其中任脉在前，督脉在后，两条线沿着人体中轴线围成了一个圈，穿过了丹田和会阴，像两条穿过胯下围起来的绳子一样把人的身体套在里面。
任督二脉之间有断脉，将任督二脉打通，断脉续上，那么人体的能量，就会沿着中轴线形成一个完美且闭合的循环圈，所以打通任督二脉是打通全身经脉的关键一步。
易云读过的武侠小说中，有许多关于打通任督二脉的情节。
比如张无忌修习乾坤大挪移打通全身玄关，虚竹接受李秋水和童姥内力传承时打通经脉等等。
包括古代医书，也有许多打通任督二脉的记载，任督二脉一通，可以脱胎换骨，功力大增。
经脉的完美闭合，也会为日后修武到更高境界铺平道路。
易云盘膝坐下，开始运转体内积蓄的能量，冲击经脉！
只要经脉一通，易云的实力，基本上跟武侠小说中的绝世高手差不多了。
如果是在华夏古代，完全可以飞檐走壁，快意恩仇，千军万马取敌军上将首级。
任督二脉，有两种方法打通，一种是靠外力帮助，一种是靠自己。
在传记小说中，有绝世高手耗费功力为主角打通任督二脉，使得主角一夜之间实力大增，这也就是所谓的“传功”。
这样的做法虽然迅速，但毕竟不是正道，不如自己修炼来的扎实。
易云自然是选择第二种方式，也就是靠自己来打通经脉了。
“龙筋虎骨拳”中，就记载有打通经脉之法，双盘膝而坐，每一次呼吸都尽量深长。
武者达到凡血三层之后，吸入体内的气息，再混合体内原本积蓄的能量，两者叠加，如同一股流火一般在体内流转！
易云将这股能量，有意识的引到丹田处，在此压缩！
一次又一次，易云全身的能量都慢慢的汇聚而来，他呼吸得越来越快，吸气越来越深。
汲取日月精华，吐纳天地元气！
如果这个时候有人在不远处，就能看到